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薬に頼らず血圧を下げる方法

(商品コード:170213)

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薬に頼らず血圧を下げる方法 著者:加藤雅俊

販売価格 (税込):

1,296円

判・製本:B6変型判・並製本 ページ数:192

発売日:2017年2月13日

ISBNコード:ISBN978-4-86643-005-8

概要

著書累計160万部の薬剤師が教える
薬、減塩なしで今日から血圧をスーッと下げる降圧法

申し訳ございませんが、只今品切れ中です。
書籍詳細

「食事を変えずに最高血圧が164mmHg→110mmHgに改善されました」
「その場1分ほどのケアで上が20mmHgも下がった!」

著書累計160万部の薬剤師・体内環境師の加藤雅俊先生が教える、たった1分の「降圧ツボ」と 1日5分の「降圧ストレッチ」で無理なく簡単に血圧を下げた人が続々!

しかも、高血圧の人なら誰もが苦しめられる毎日の味気ない「減塩食」はナシ!
一生のお付き合いと覚悟した「降圧剤」もナシ!なぜなら減塩も薬も「高血圧」の体を 治すものではないからです。

本書で紹介する加藤式降圧法は「降圧ツボ」で自律神経に働きかけ、「降圧ストレッチ」で血管の柔軟性を 復活させることで血圧が上がる体質そのものを改善します。

自分で、自宅で、簡単に血圧を下げることができるたった2つの方法です。

ツボとストレッチはカラー写真でやり方と効かせるコツを丁寧に紹介しました。
運動が苦手でも運動から遠ざかっている中高年の方にも ムリなくカンタンにできるうえ、やれば体も心もすっきり!します。

今日から血圧が下がる新健康法の効果をご自身の体で実感してください。


目次
  1. 第1章実践! 今日から血圧を下げるたった2つの方法
  2. 第2章「高血圧」の正体
  3. 第3章「薬」で高血圧は治らない
  4. 第4章「減塩」で高血圧は治らない
  5. 第5章わずか1分で血圧をその場で下げる方法
  6. 第6章もっと! 高血圧にならない体になる8つの習慣

アチーブメント出版社より

「減塩や降圧剤で高血圧は治らない」
著者である加藤雅俊先生のそんな言葉から本書の企画はスタートしました。 なぜ減塩、降圧剤で改善しないのか。そもそもなぜ血圧が上がるのかについてもわかりやすく解説しています。 減塩や薬に頼る前に「まずは自分自身でできることがある」と語る加藤雅俊先生が教える降圧法で、 血圧に振り回される毎日から自由になれるはずです。

(編集担当:木村直子)

著者紹介:加藤雅俊(かとう・まさとし)
薬剤師/体内環境師®/薬学予防医療家
ミッツ・エンタープライス(株)代表取締役社長
JHT日本ホリスティックセラピー協会会長
JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長
大学卒業後、日本ロシュ株式会社(現在:ロシュ・ダイアグノスティックス)に入社。 研究所(現在:中外製薬研究所)にて、血液関連の開発研究に携わる。 プロダクトマネージャーに就任後、全国の病院を見て回るなかで医療現場の問題点に気付く。 「薬に頼らずに若々しく健康でいられる方法」を食事+運動+心のケアから総合的に研究する。 1995に予防医療を目指し起業。「心と体の両方」をみるサロンやセラピスト養成のためのアカデミーを展開。独自の「食事と運動の両方をみる医学」で多くの支持を得る。自ら指導する、健康セミナーやストレッチ教室、講演会などを精力的に行いながら、テレビ・雑誌等にも出演。モデルや女優の体内環境のケアや、プロ野球チームやアスリートのコンディショニングケアも担当する。著書に「一目でわかる!必ず見つかる!ホントのツボがちゃんと押せる本」(高橋書店)「Dr.クロワッサン 新装版 リンパストレッチで不調を治す!」(マガジンハウス)など多数。著者累計は160万部を超える。
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薬に頼らず血圧を下げる方法 著者:加藤雅俊

販売価格 (税込):

1,296円

判・製本:B6変型判・並製本 ページ数:192

発売日:2017年2月13日

ISBNコード:ISBN978-4-86643-005-8

概要

著書累計160万部の薬剤師が教える
薬、減塩なしで今日から血圧をスーッと下げる降圧法

申し訳ございませんが、只今品切れ中です。