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腹筋運動をすると腰痛になる

(商品コード:091229)

新しい腰痛の常識

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腹筋運動をすると腰痛になる 著者:松尾毅

販売価格 (税込):

1,296円

判・製本:四六版・並製本 ページ数:136

発売日:2009年9月30日 

ISBNコード:ISBN978-4-902222-77-7

概要

「腰痛が改善される」と話題の整体師がその整体法を初公開!
「腰痛の原因は骨ではなく、筋肉である」 著者が提唱する新しい腰痛の常識です。

書籍詳細

もし腰痛を改善するため「腹筋運動」をしているなら、即刻中止して金輪際やらないでください!
腹筋運動は腰痛の改善に効果がないばかりか、かえって悪化させてしまいます。
常識はずれと思われるかもしれませんが、これはまぎれもない事実です。
「腰痛の原因は骨ではなく、筋肉である」これが新しい腰痛の常識です。
これまでの常識にとらわれていては、いつまでたっても腰痛はよくならないのです。

目次
  1. はじめに腰痛の本当の原因は筋肉のロックだった
  2. 第1章痛みが解消しました! ~体験者に訊く筋肉トリートメント『MAGIC』の驚くべき効果
  3. 第2章なぜ病院では腰痛が治らないのか!? ~腰痛の真の原因
  4. 第3章筋肉の拘縮をゆるめる ~筋肉トリートメント『MAGIC』とは!?
  5. 第4章自宅でできる腰痛改善のための整体法
  6. 第5章あきらめないで! 腰痛はよくなります
  7. あとがき

アチーブメント出版社より

加茂整形外科医院・院長 加茂 淳氏が「現代医学から筋肉がすっぽり抜け落ちてしまっている。 松尾氏の理論は多くの医師の盲点だ。どこの病院でも筋肉を鍛えることを指導する。 しかしこれが痛みの原因になっているとは何という皮肉なことだろうか」と、推薦の言葉を寄せる本書。 整形外科医も認める整体師の新常識で腰痛予防法を学んでください。

著者紹介:松尾毅(まつお・たけし)

関西大学社会学部卒業。 会社員、飲食店経営を経て自らのパニック障害克服をきっかけに 平成4年整体院「いぎあ☆すてーしょん」を開業。 アメリカ生まれの手技療法「オステオパシー」の技術をヒントに、筋肉トリートメント『MAGIC』を開発。 一般的にはほとんど知られていない「筋肉が強張って痛みを発する仕組み」の知識を元に、 「整形外科医が認めた整体師」として独自の理論と知識を展開している。

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カスタマーレビュー

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  • 投稿者 :  deshi
  • おすすめ度 :  ★★★★
自然治癒力
自分でもできる整体法についても書かれています。自然治癒力で治そうとする考えに大いに共感しました。
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腹筋運動をすると腰痛になる 著者:松尾毅

販売価格 (税込):

1,296円

判・製本:四六版・並製本 ページ数:136

発売日:2009年9月30日 

ISBNコード:ISBN978-4-902222-77-7

概要

「腰痛が改善される」と話題の整体師がその整体法を初公開!
「腰痛の原因は骨ではなく、筋肉である」 著者が提唱する新しい腰痛の常識です。