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心の不調をなくす毒消し食

(商品コード:201002)

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心の不調をなくす毒消し食 著者:小垣佑一郎

販売価格 (税込):

1,540円

判・製本:変型四六判・並製本 ページ数:312

発売日:2020年10月2日

ISBNコード:ISBN978-4-86643-076-8

概要

心の弱さは食事が原因だった!?ノーベル賞受賞者が提唱した最新栄養学で
メンタルを変える最強の食事法

書籍詳細

「日常の食事からなぜ心の病が起こるのかを見事に解き明かした一冊」
国際オーソモレキュラー医学会 会長
柳澤厚生氏 推薦!!

いつもの食事が心の不調を起こしていることを知り、
栄養を変えれば、メンタルも安定する!

◎糖質は性格まで変えてしまう
◎腸が悪いとうつになる
◎グルタミン酸が引き起こす神経細胞死
◎胃酸は不安とパニックに影響する
◎アルミニウムが自傷行為や震せんの原因になる
◎集中力低下を招くフェノール

間違った常識は心身の毒です。
それによって疲弊してしまっている人たちがたくさんいます。

器質的なアプローチをしっかりすることで
からだから心を安定させることできるのです。

目次
  1. 序章心の弱さは食事が原因だった!?
  2. 第1章心の不調をなくす毒消し食
  3. 第2章崩れないメンタルの本質
  4. 第3章世間に出回るさまざまな嘘
  5. 第4章心が折れたときの処方箋
  6. 第5章動かない性質を変えるための処方箋

アチーブメント出版社より

栄養療法でメンタルも安定することは
類書でも言われてきました。

この本は現状に満足しておらず、チャンスを手にしたいと望む一方で、
世間一般の自己啓発や成功法則といった常識に
心を疲弊させてしまっている人たちに向けた本です。

本書では医学と自己啓発をクロスオーバーさせながら、
著者が栄養相談の現場で実践している内容を
体系的にまとめています。

医学的根拠に基づく食事法を組み合わせて
思考を整えて、メンタルを安定させる治療法を
100ページ以上を削除し、厳選した内容を盛り込みました。

(編集担当:白山裕彬)

著者紹介:小垣佑一郎(おがき・ゆういちろう)
草加ファミリー歯科・矯正歯科クリニック院長
臨床歴13年25000人以上の患者を診察。配偶者が原因不明の体調不良で倒れ、9年間の闘病生活を送る。100件以上の病院を巡り、30種類以上5500錠以上の薬を処方されても治らなかった症状がたったの7日間で全快した経験をきっかけに、「ジャナサン・ライトの提唱する新・栄養療法」や「オーソモレキュラー療法」を取り入れて歯科診療をおこなう。口腔内の症状と全身的なつながりを考えることで、全国で月間110万本の抜歯がおこなわれているなか、年間10本前後しか歯を抜いていない。現在は自身のストーカー被害経験から「栄養と精神状態」についてNPO法人と共同で研究をおこなっている。
あらゆる不調をなくす毒消し講座
https://www.robert-hicks.com
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心の不調をなくす毒消し食 著者:小垣佑一郎

販売価格 (税込):

1,540円

判・製本:変型四六判・並製本 ページ数:312

発売日:2020年10月2日

ISBNコード:ISBN978-4-86643-076-8

概要

心の弱さは食事が原因だった!?ノーベル賞受賞者が提唱した最新栄養学で
メンタルを変える最強の食事法